반응형 식사대용단백질쉐이크1 단백질 보충제 : 근육 성장을 도와주는 다이어트쉐이크 다이어트 단백질 쉐이크는 운동과 단백질 섭취의 편리성을 결합한 제품으로, 그 역사는 다소 오래되었습니다. 초기에는 주로 보디빌딩과 스포츠 선수들이 근육 성장과 회복을 위해 사용하였습니다. 하지만 이후 일반 대중에게도 널리 알려지고 사용되는 운동 보충제가 되었습니다. 단백질 쉐이크가 만들어지게 된 계기는 다음과 같은 이유들이 있습니다: 단백질 섭취의 중요성 인식: 운동을 하는 사람들은 근육 회복과 성장을 위해 충분한 단백질 섭취가 필요하다는 것을 알게 되었습니다. 단백질은 근육을 구성하는 주요 영양소이며, 운동 후에는 근육 손상을 회복하고 성장을 촉진하기 위해 더욱 필요합니다. 편리성과 효율성 요구: 바쁜 현대인들은 단백질 섭취를 위한 식단 계획과 요리에 시간을 할애하기 어렵습니다. 이에 따라 운동자들은 효율적이고.. 2023. 6. 30. 이전 1 다음 반응형
